반응형 숙취줄이는법1 숙취해소제 언제 먹어야 덜 힘들까? 술자리 전·후 비교해봤습니다 숙취해소제를 언제 먹어야 가장 덜 힘들까? 술자리 전·도중·후 복용 타이밍에 따라 효과가 어떻게 달라지는지 비교해 정리했습니다. 다음날 두통·속 쓰림을 줄이는 현실적인 방법까지 함께 알려드립니다. 1. 숙취해소제, 언제 먹어야 가장 효과 있을까?숙취를 줄이려면 “술 마시기 30분 전”이 가장 좋은 타이밍입니다.술이 본격적으로 흡수되기 전, 간이 알코올 처리를 시작하는 시점에 맞춰아세트알데히드 누적을 줄이는 방향으로 도움을 줄 수 있기 때문이에요.✔ 베스트 타이밍: 술 먹기 30분 전(식후)식사 후 → 숙취해소제 → 음주 순서가 가장 추천공복은 속 자극이 심해 예측 가능한 숙취가 커지므로 식사 후가 더 안정적예방 효과를 기대한다면 이 타이밍이 가장 유리합니다2. 술자리 전·도중·후 복용 비교아래는 실제로 .. 2025. 11. 26. 이전 1 다음 반응형
