
생굴 씻는법,
천일염·전분 세척으로 이물질을 제거하는 방법과
겨울철 노로바이러스 예방수칙까지
깔끔하게 정리한 생굴 손질 가이드.
생굴 보관·위생 팁 포함.
싱싱한 겨울 별미 생굴, 제대로만 손질하면 비린내 없이
훨씬 더 맛있고 안전하게 즐길 수 있어요.
특히 겨울철엔 노로바이러스 위험이 높아지는 시기라
세척·보관법이 더 중요해집니다.
아래에서 모래 제거·비린내 잡기·위생 관리까지
한 번에 정리해볼게요!
1. 생굴은 왜 제대로 씻어야 할까?

생굴은 양식 과정에서
껍데기 파편·모래·점액질·해수 잔여물 등이 붙을 수 있어요.
겉보기엔 깨끗해 보여도 날것으로 먹는 식재료라
더 꼼꼼한 세척이 필요하죠.
여기에 겨울철 많이 발생하는 노로바이러스가
굴을 통해 전파될 수 있어
위생·세척 관리가 생굴 손질의 핵심입니다.
1-1. 생굴과 노로바이러스 관계

✔ 노로바이러스란?
- 겨울철 대표 급성 장염 바이러스
- 구토·설사·복통·발열을 유발
- 아주 소량으로도 감염되고 전파력이 매우 강함
✔ 왜 굴이 위험할 수 있을까?
굴은 바닷물 속 미세물질을 여과하며 영양을 흡수하는 특성 때문에
오염된 해수가 있다면 바이러스가 굴에 농축될 수 있어요.
그래서 생굴 세척 + 신선도 + 위생 관리는 선택이 아니라 필수입니다.
2. 생굴 씻는법 (간단하지만 확실한 4단계)
① 흐르는 물로 1차 세척

체에 굴을 펼쳐놓고
찬물로 15~20초 가볍게 흔들며 씻기
→ 껍데기 파편·큰 이물질 제거
② 천일염으로 점액·비린내 제거

굵은 소금(천일염)을 한 줌 넣고
굴을 문지르지 말고 살살 흔들어주기
- 표면 점액 제거
- 비린내 완화
- 기본 살균 효과
⚠ 문지르면 굴이 찢어지고 육즙이 빠져요!
③ 전분 세척(모래 제거 효과 최고)

전분(감자전분/옥수수전분) 2~3큰술을 넣고
10초 정도 흔들어주면
전분이 모래·미세 이물질을 흡착해 더 말끔해집니다.
그다음 찬물로 헹궈주세요.
④ 마지막 깨끗한 물로 헹구고 물기 제거

- 깨끗한 찬물로 한 번 더 헹군 뒤
- 체에 넣어 물기 제거
- 키친타월로 가볍게 수분 흡수
이 과정을 거치면 비린내·모래 걱정 없이 생굴을 즐길 수 있어요.
3. 생굴 보관법 (신선도가 가장 중요)

✔ 냉장 보관
- 0~5℃의 냉장 온도 유지
- 키친타월로 덮어 수분 유지
- 24시간 내 섭취가 가장 안전
✔ 냉동 보관
- 세척 후 물기 완전히 제거해야 냄새 번짐 X
- 지퍼백·밀폐용기에 얇게 넣어 냉동
- 해동한 굴은 생식 불가, 반드시 가열 조리
4. 노로바이러스 예방을 위한 굴 섭취 수칙
① 신선도가 최우선
- 탁한 냄새
- 누리끼리한 색
- 지나친 점액
→ 하나라도 해당되면 섭취 금지!
② 손질도구도 함께 소독
노로바이러스는 접촉만으로 옮기기 쉬워요.
- 체, 칼, 도마, 그릇 모두
뜨거운 물 + 베이킹소다 또는 식초로 세척 추천.
③ 노약자는 가열 조리 권장

- 영유아
- 임산부
- 고령층
- 면역 취약자
이분들은 생굴 대신 구운 굴·굴국·굴전 등 가열 조리 메뉴가 안전합니다.
(85℃ 이상 1분 이상 가열 시 예방 효과 ↑)
④ 구매 후 빠르게 섭취
시간이 지날수록 세균·바이러스 번식 위험이 커지기 때문에
생굴은 사온 날 바로 먹는 것이 가장 최선입니다.
5. 생굴 비린내 줄이는 보조 팁

- 레몬즙 몇 방울
- 마지막 헹굼 시 식초 1작은술
- 우유에 5분 담갔다 헹구기(생식용은 비추천)
6. 생굴로 즐기기 좋은 메뉴

- 생굴 + 초장
- 굴무침
- 굴전
- 굴국밥
- 굴떡국
- 굴라면
원하시면 레시피 전용 글도 만들어드릴게요!
생굴은 세척만 제대로 해도 비린내·모래·이물질 걱정 없이 훨씬 맛있게 즐길 수 있어요.
특히 겨울철 증가하는 노로바이러스 위험을 고려하면
세척 + 위생 + 신선도 관리는 꼭 챙기셔야 합니다.
싱싱하게, 안전하게 맛보면 겨울 굴의 풍미를 제대로 즐길 수 있어요
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